Наушники, обладающие функцией шумоподавления, могут влиять на способность мозга обрабатывать аудиосигналы. Британские аудиологи предлагают следующие советы для минимизации возможных рисков:

• Не превышать использование шумоподавляющих наушников более чем на 1 час подряд;
• Каждый день проводите 15-20 минут в естественной звуковой среде;
• Чередуйте наушники с функцией шумоподавления с обычными моделями;
• В тихих помещениях отключайте функцию шумоподавления;
• Слушайте музыку с использованием различных инструментов для тренировки распознавания звуков.

Если вы сталкиваетесь с постоянными трудностями в концентрации на звуках, рекомендуется обратиться к специалисту по аудиологии для получения профессиональной консультации.

Источник: @typespace