В США стало популярным видео, в котором фитнес-блогер Эштон Холл делится своей утренней рутиной. В течение суток оно собрало более 500 миллионов просмотров.

Эштон начинает свой день в 3 часа утра и тратит почти шесть часов на множество различных занятий, включая погружение головы в миску с ледяной водой. К работе он приступает только в 9:15. В названии своего видео Холл утверждает, что этот распорядок «изменил его жизнь».

Под видео можно найти множество комментариев, полных шуток и вопросов о том, нужно ли заклеивать рот на ночь или использовать банановую кожуру для ухода за лицом. Комментарии также подчеркивают странный момент в видео, когда Эштон «зависает» в воздухе на протяжении четырёх минут.

Источник: @typespace