Влияние времени подъёма на психическое здоровье
Ранний подъем снижает вероятность возникновения ДЕПРЕССИИ — согласно исследованию. Учёные, проводя опрос среди 564 студентов, обнаружили, что «совы» чаще сталкиваются с депрессивными состояниями, по сравнению с «жаворонками». Ключевые моменты из…
