Креатин: мифы и реальность о его влиянии на рост мышечной массы
Креатин может оказаться переоценённым в контексте повышения мышечной массы, согласно результатам нового исследования. Ученые провели сравнение между двумя группами: одна использовала креатин в своих тренировках, а другая — нет. Итоги…
Влияние природных изображений на восприятие боли
Изображения природы помогают уменьшить ощущение боли — и это не связано с эффектом плацебо. Исследование, проведенное учеными из Венского университета, включало эксперименты с двумя группами участников, которые испытывали удары током.…
